हेल्थ
फिट और हेल्दी रहने के लिए बाहर से ही नहीं अंदर से भी जरूरी...
Detox Body Naturally: कहते हैं शरीर का हमेशा ख्याल रखना चाहिए. हमें समय-समय पर शरीर की सफाई करनी चाहिए. कभी-कभी हम भोजन, दवाओं और...
खर्राटे हो सकते हैं खतरनाक, वक्त रहते ऐसे करें ठीक वरना...
कई लोग ऐसे हैं जो सोने के दौरान बहुत जोर-जोर से खर्राटे लेते हैं. लेकिन आपको पता है यह मामूली सी दिखने वाला खर्राटा सेहत के लिए कितना...
केवल मां ही नहीं बच्चे को भी मिलते हैं नॉर्मल डिलीवरी के...
Normal Delivery Benefits: बच्चे को जन्म देने के लिए आजकल नॉर्मल डिलीवरी (Normal Delivery)के साथ साथ सी सेक्शन यानी सिजेरियन डिलीवरी...
फटाफट कम करना है वजन तो छोड़ दीजिए टेंशन...बस इस्तेमाल...
Methi And Honey Benefits : मेथी और शहद सेहत के लिए वरदान हैं. दोनों गुणकारी औषधि हैं, जो कई समस्याओं का जड़ से खात्मा भी कर सकते...
नए रूप में फिर से लौट सकता है कोरोना वायरस, चीन के वैज्ञानिकों...
Another Coronavirus : कोरोना वायरस का नाम सुनते ही सबका दिल दहल जाता है. कोरोना वायरस ने दुनिया को बुरी तरह से हिला कर रख दिया था....
कोई लंबे टाइम तक चावल ना खाए तो शरीर में हो जाएंगे ये बदलाव,...
कुछ लोगों को चावल खाने की इतनी गंभीर लत होती है कि अगर वो चावल नहीं खाएंगे तो उन्हें लगता है कि उन्होंने खाना ही नहीं खाया है. लेकिन...
हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है हरा प्याज, जानें इसका...
Green Onion Benefits : हरा प्याज एक ऐसी सब्जी है जो किसी भी सब्जी में मिला देने पर उसको टेस्टी और स्वादिष्ट बना देता है. इसका उपयोग...
आप माइग्रेन से परेशान हैं तो करें ये चार योग अभ्यास, जल्द...
Yoga For Migraine : माइग्रेन एक आम सिर दर्द की समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। माइग्रेन में सिर के एक तरफ या पूरे सिर में...
कहीं आप फ्रोजन शोल्डर के शिकार तो नहीं? जानें कैसे पहचानें,...
Frozen shoulder: कंधे में दर्द एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कंधे का दर्द कई बार 'फ्रोजन...
क्या सच में Macaroni खाकर भी घटाया जा सकता है वजन? जानें...
'जो खाना सेहत के लिए अच्छा होता है' वह... बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट होता है. लेकिन 'हर स्वादिष्ट खाना सेहत के लिए अच्छा हो यह संभव...
जानिए फूलगोभी खाने से किन लोगों को बचना चाहिए... नहीं तो...
फूलगोभी एक बहुत ही फायदेमंद सब्जी मानी जाती है. इसमें विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर की अधिकता होती है जो कई बीमारियों से लड़ने...
गर्म खाने से जल गई है जीभ तो तुरंत अपनाएं ये घरेलू उपाय......
Burnt Tongue: गर्म खाने-पीने के कारण अकसर हमारी जीभ जल जाती है. कई बार हम गर्म चाय या खाना खा लेते हैं जिससे हमारी जीभ जल जाती है....
वजन कम करना है तो सुबह नाश्ते में बनाएं मूंग स्प्राउट्स...
Moong Sprouts Dosa Recipe : आज के समय में, लोग अपने स्वास्थ्य और फिटनेस पर बहुत ध्यान दे रहे हैं. हेल्दी खाने की डिमांड में तेजी से...
इन फूड आइटम्स को अंडे के साथ भूल से भी न खाएं, सेहत के...
कहते हैं कभी-कभी दो अच्छी चीजें भी साथ में नुकसान करती हैं. आज इसी रिलेटेड बात करेंगे कि अंडा के साथ क्या नहीं खाना चाहिए. सोशल मीडिया...
हड्डियों को धीरे-धीरे कमजोर कर रही हैं ये ड्रिंक्स, इन...
Bone Health : आपकी दिनचर्या में कुछ ऐसी ड्रिंक्स हो सकती हैं, जो आपकी हड्डियों को पिघलाने वाली हो और हर रोज आपकी हड्डियों को कमजोर...
फुल बॉडी चेकअप में कौन से टेस्ट किए जाते हैं? डॉक्टर से...
सही समय पर रोग की पहचान से उसका इलाज शुरू करने में मदद मिलती है। डॉक्टर से जानें फुल बॉडी चेकअप में किन टेस्ट को शामिल करें।
सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? जानें पीने का सही...
How Much Water You Should Drink Before Brushing Teeth: बासी मुंह पानी पीने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं, जानें बासी मुंह कितना पानी...
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